Cantidad de metionina en frijol alado, semillas maduras, en bruto

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de frijol alado, semillas maduras, en bruto hay 0.356 g de metionina. Cambiar la cantidad

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metionina

metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean frijol alado, semillas maduras, en bruto.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 3.204 g 3.20%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, se secó 2.79 g 2.79%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 1.859 g 1.86%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 1.74 g 1.74%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 1.684 g 1.68%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.656 g 1.66%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 1.557 g 1.56%
Huevo, entero, se secó 1.495 g 1.50%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 1.353 g 1.35%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 1.331 g 1.33%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 1.272 g 1.27%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 1.24 g 1.24%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 1.205 g 1.20%
Algas, espirulina, se secó 1.149 g 1.15%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado 1.135 g 1.14%
aislado de proteína de soja 1.13 g 1.13%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.13 g 1.13%
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear 1.124 g 1.12%
frijol alado, semillas maduras, en bruto

frijol alado, semillas maduras, en bruto es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijol alado, semillas maduras, en bruto se enumeran a continuación.

Agua 8.34 g 8.34%
La energía (calorías) 409 kcal
Energía (julios) 1711 kJ
Proteína 29.65 g 29.65%
lípido total (grasa) 16.32 g 16.32%
Ceniza 3.98 g 3.98%
Hidratos de carbono, por diferencia 41.71 g 41.71%
Fibra, dietética total 25.9 g 25.9%
Calcio, Ca 440 mg 0.44%
Hierro, Fe 13.44 mg 0.01%
El magnesio, Mg 179 mg 0.18%
El fósforo, P 451 mg 0.45%
Potasio, K 977 mg 0.98%
Sodio, Na 38 mg 0.04%
Zinc, Zn 4.48 mg
Cobre, Cu 2.88 mg
El manganeso, Mn 3.721 mg
El selenio, Se 8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 1.03 mg

Nutrientes en frijol alado, semillas maduras, en bruto